【体験談】養育費がもらえなかった私が「我慢しない選択」をして楽になった話

養育費がもらえず悩んでいたシングルマザーが気持ちを切り替えた体験談のイメージ 子育て体験談まとめ
我慢し続ける以外の選択肢を知っただけで、気持ちは少し楽になりました

※この記事はプロモーションをふくんでいます。

養育費のことで悩んでいると、
「自分がもっと我慢すればいいのかな」
「期待しないほうが楽なのかな」
そんなふうに考えてしまうことはありませんか。

養育費が思うようにもらえない状況が続くと、
金額の問題以上に、気持ちの負担が積み重なっていきます。

誰にも言えず、ひとりで抱え込んでしまう方も多いと思います。

この記事では、特別な成功談ではなく、
「養育費がもらえなかった普通のシングルマザー」が、
我慢し続ける以外の選択肢を知り、気持ちが少し楽になった過程
をお話しします。

今すぐ何かを決断する必要はありません。
ただ、「こんな考え方もあるんだ」と知るきっかけとして、
読んでいただけたら嬉しいです。

「養育費のことを考えるだけで、気持ちが重くなっていた」

離婚してから、
私はずっと養育費のことで悩んでいました。

金額そのものよりも、
**「ちゃんともらえるか分からない状態」**が、
心に重くのしかかっていたのだと思います。

  • 今月は入るかな
  • 連絡しなきゃいけないかな
  • また言い訳されるんじゃないかな

そんなことを考えながら、
毎月スマホを何度も確認していました。

最初は「仕方ない」と自分に言い聞かせていた

正直に言うと、
最初はこう思っていました。

もらえなくても仕方ない
もう関わりたくないし
揉めるくらいなら我慢しよう

周りからも、
「期待しないほうが楽だよ」
「自分で稼ぐしかないよね」
と言われることが多く、
それが正解のような気がしていました。

でも、我慢しているのは“自分だけ”だった

時間が経つにつれて、
ふと気づいたことがあります。

  • 我慢しているのは私だけ
  • 生活の不安を抱えているのも私だけ
  • 子どもの将来を考えているのも私だけ

相手は、
「払えたら払う」
「今は厳しい」
と言いながら、
特に困っている様子はありませんでした。

連絡するたびに、心が削られていった

一番つらかったのは、
連絡すること自体でした。

  • 既読がつかない
  • 返事が遅い
  • 話をはぐらかされる

たった一言メッセージを送るのに、
何分も、何時間も悩む。

返事が来なければ、
「またダメだった」と落ち込む。

この繰り返しで、
養育費=ストレス
になっていました。

「この状態が、何年も続くのか…」

ある日、ふと思いました。

子どもが大きくなるまで、
ずっとこの不安を抱え続けるの?

金額よりも、
精神的な消耗が限界に近づいていたと思います。

「我慢しない選択肢」があることを知った

そんなとき、
養育費について改めて調べる中で、
「直接やり取りし続けなくてもいい方法がある」
ことを知りました。

正直、最初は半信半疑でした。

  • 本当に意味があるの?
  • 余計に揉めない?
  • 私には無理なんじゃない?

でも、
「知るだけなら、損はない」
と思い、情報を集めてみることにしました。

気づいたのは「選択肢を知らなかった」だけだった

調べてみて分かったのは、
私が今までしていたのは、

  • 我慢する
  • 諦める

この2択だけだった、ということです。

でも実際には、

  • 仕組みを使う
  • 第三者を介する
  • 距離を取りながら進める

という選択肢がありました。

決断した理由は「お金」より「気持ち」

最終的に私が動いた理由は、
「もっとお金が欲しい」ではありません。

  • これ以上、毎月悩みたくない
  • 連絡のたびに落ち込みたくない
  • 子どもの前で不安そうな顔をしたくない

ただそれだけでした。

実際に動いてみて感じた変化

一番大きかった変化は、
気持ちの余裕でした。

  • 月初にスマホを何度も見なくなった
  • 連絡のことを考えなくなった
  • 子どもとの時間に集中できるようになった

生活そのものが
劇的に変わったわけではありません。

でも、
心の中が静かになった
という感覚があります。

「もっと早く知っていれば…」と思ったこと

正直、
「もっと早く知っていれば」と思います。

でも同時に、
あのときの自分には、
動く余裕がなかったのも事実です。

だからこそ、
今悩んでいる方にはこう伝えたいです。

我慢し続けなくていい

養育費のことで悩んでいると、

  • 強くならなきゃ
  • 自立しなきゃ
  • 甘えちゃいけない

そう思いがちです。

でも、
我慢し続けることが正解とは限りません。

すぐ決めなくていい。でも、知ってほしい

この話を読んで、

  • まだ迷う
  • 今すぐは動けない

そう感じる方もいると思います。

それで大丈夫です。

ただ、
「選択肢がある」ことだけは知っておいてください。

私が感じた「楽になった」という感覚

最後に、
一番伝えたいことがあります。

楽になった、というのは
「全部解決した」という意味ではありません。

  • 完璧じゃなくていい
  • 不安がゼロじゃなくていい

でも、

これ以上、一人で抱え込まなくていい

そう思えたことが、
私にとって一番大きな変化でした。

まとめ|「我慢しない」は、弱さじゃない

養育費がもらえなかった私は、
ずっと「我慢するしかない」と思っていました。

でも今は、
我慢しない選択も、立派な選択肢だったと思っています。

もし今、

  • 養育費のことで心が疲れている
  • 連絡するのがつらい
  • ずっと不安を抱えている

そんな状態なら、
一度立ち止まって考えてみてください。

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※ 今すぐ決める必要はありません。
※ 知るだけでも、気持ちは少し軽くなります。

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