子育て真っ最中のワンオペママ、やっちゃんです。
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妊娠がわかってから出産まで、
「出産準備って、いつから何をすればいいの？」
と不安になるママはとても多いです。
✔ 早く準備しすぎて無駄にならない？
✔ 逆に、準備が遅れて困らない？
✔ 月ごとにやることが知りたい
そんなママのために、この記事では
妊娠◯ヶ月ごとにやるべき出産準備を
実体験ベースで、わかりやすくまとめました。
「全部完璧にやらなくていい」
「ママが楽になる準備がいちばん大切」
そう思いながら、読み進めてください。
妊娠中の出産準備は、月ごとにやることが違います。
まずは今の妊娠月数から確認してみてください。
▶ 妊娠5ヶ月の出産準備はこちら
▶ 妊娠6ヶ月の出産準備はこちら
▶ 妊娠7ヶ月の出産準備はこちら
▶ 妊娠8ヶ月の出産準備はこちら
▶ 妊娠9ヶ月の出産準備はこちら
出産準備は「月別」に進めるのが正解な理由
出産準備でよくある失敗は、
- 早く買いすぎて使わなかった
- 直前で慌てた
- 情報が多すぎて疲れた
というもの。
これは、
出産準備を一気にやろうとする
ことが原因です。
妊娠中は月ごとに
- 体調
- 動きやすさ
- 考える余裕
が大きく変わります。
だからこそ、
👉 妊娠◯ヶ月ごとに「今やること」だけやる
これが、ママにとって一番ラクな方法です。
妊娠5ヶ月｜出産準備のスタート期
妊娠5ヶ月は、
体調が安定し始めるママが多い時期。
この時期にやることは、
「買う」より「知る」 ことです。
妊娠5ヶ月でやること
- 出産準備の全体像を知る
- 先輩ママの体験談を見る
- 必要なものをリストアップ
👉 まだ焦らなくて大丈夫。
「知っておく」だけで十分です。
出産後も使えるアイテムを中心に
Amazonや楽天で少しずつ情報数集しておくことお勧めします。
妊娠6ヶ月｜出産準備を本格的に始める時期
妊娠6ヶ月になると、
お腹が目立ち始め、
「そろそろ準備しないと」と感じる頃。
この時期は、
ママ自身のための準備を優先しましょう。
妊娠6ヶ月でやること
- マタニティインナー・ケア用品
- 産後も使えるアイテム選び
- 無理なく準備する環境づくり
👉 「赤ちゃんのもの」より
「ママが楽になるもの」が大切です。
妊娠６ヶ月頃からは、マタニティー関係のインナーなどを中心に
Amazonや楽天で少しずつ準備しておくと安心です。
妊娠7ヶ月｜後期に向けた準備の分かれ道
妊娠7ヶ月は、
準備の取捨選択をする時期。
この頃から
- 体が重くなる
- 疲れやすくなる
ため、
「全部そろえる」はやめましょう。
妊娠7ヶ月で意識すること
- 本当に必要なものだけ残す
- 後回しでいいものを知る
- 産後も使えるかで判断
👉 無駄を減らすことで、
後期がぐっと楽になります。
妊娠7ヶ月頃からは、出産後も使えるアイテムを中心に
Amazonや楽天で少しずつ準備しておくと安心です。
妊娠8ヶ月｜入院準備を完成に近づける
妊娠8ヶ月は、
いつ入院してもおかしくない
という意識が大切な時期。
この時期のメインは
入院準備です。
妊娠8ヶ月でやること
- 入院バッグを8〜9割完成
- すぐ持てるサブバッグ準備
- 病院指定の持ち物再確認
👉 「安心して待てる状態」を
ここで作っておきましょう。
妊娠８ヶ月頃からは、いよいよ入院を見据えたグッズを中心に
Amazonや楽天で準備しておきましょう。
妊娠9ヶ月｜最終チェックと心の準備
妊娠9ヶ月は、
新しく何かを買う時期ではありません。
妊娠9ヶ月でやること
- 入院バッグの最終確認
- 家族との段取り確認
- 自分の体と心を休める
👉 準備はもう十分。
あとは 安心して待つだけです。
出産準備でママが後悔しないための考え方
出産準備で一番大切なのは、
「完璧を目指さないこと」。
- 足りないものは後から買える
- 合わないものは使わなくていい
- ママがしんどいのが一番NG
「これで大丈夫かな？」
と思ったら、
大丈夫です。
ここまで読んで準備しているあなたは、
もう十分頑張っています。
出産準備品は、入院前に慌てて買うより、
時間のある今のうちにまとめてチェックしておくと安心です。
まとめ｜出産準備はママが楽になるためのもの
出産準備は、
赤ちゃんのためだけではなく
ママが安心して出産を迎えるための準備です。
月別に整理して進めることで、
- 無駄が減る
- 不安が減る
- 体も心も楽になる
ぜひ、
気になる妊娠月の記事から読み進めてくださいね。
もう一度、妊娠月数別の準備内容を確認したい方はこちらからどうぞ。
▶ 妊娠5ヶ月の出産準備
▶ 妊娠6ヶ月の出産準備
▶ 妊娠7ヶ月の出産準備
▶ 妊娠8ヶ月の出産準備
▶ 妊娠9ヶ月の出産準備
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