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朝の支度がぜんぜん進まなくて、毎日「早くして！」って怒ってばかり…。
わかります！うちも毎朝そうでした。でも、ちょっとした仕組みとグッズで、朝の空気がだいぶ変わりましたよ。
こんな朝になっていませんか？
・靴下が片方見つからない
・「何着ればいいの？」で10分かかる
・出発直前に忘れ物が発覚する
・ママの支度はいつも最後で、自分のことは後回し
ひとつでも当てはまったら、この記事が役に立つはずです。
今回は、ワンオペ8年のやっちゃんが実際に取り入れて「朝がラクになった」と感じた時短グッズを4つ紹介します。
やっちゃんの場合｜朝のムダは「探す」と「迷う」だった
ワンオペで子どもを見ながら仕事に行く準備をしていると、朝はまさに戦争です。
着替えさせて、ご飯を食べさせて、持ち物を確認して、自分の身支度もして…。
あるとき、朝の流れを振り返ってみて気づいたことがあります。
それは、一番時間を取られていたのが「探す時間」と「迷う時間」だったということ。
・どの服を着るか迷う
・靴下や帽子を探す
・持ち物がそろっているか確認する
この3つだけで、毎朝10分以上使っていました。
がんばって早く動くより、「探さない・迷わない」仕組みをつくるほうがずっとラクでした。仕組みにできるところは、グッズに任せちゃいましょう！
朝の支度を時短するグッズ4選
① 吊り下げ式の7段ラック｜「何着る？」がなくなる
クローゼットに吊るすだけで使える、7段に分かれた布製のラックです。
前の晩に、翌日の服を1日分まとめてセットしておきます。
＜ここがおすすめ＞
・前の晩に服をセットしておけば、朝は取り出すだけ
・曜日ごとに分けておけば、週末に1週間分まとめて準備できる
・子どもが自分で取れる高さに吊るせば、自分で着替える習慣がつく
わが家はこれで「何着る？」「これ嫌だ！」の問答がなくなりました。前の晩に子どもと一緒に選んでおくと、朝もめないですよ。
② マグネット式のお支度ボード｜「早くして」が減る
着替え・歯みがき・トイレ・持ち物など、朝やることをマグネットで並べて「見える化」するボードです。
終わったらマグネットを裏返したり、「おわった」の欄に移したりして使います。
＜ここがおすすめ＞
・やることが目で見えるので、子どもが自分で動ける
・終わったら裏返すだけで、達成感がある
・字が読めない年齢でも、イラストのマグネットなら使える
「次は何するんだっけ？」をボードが教えてくれるので、「早くして」を言う回数が半分くらいになりました。
③ 玄関のドアフック・マグネット収納｜探しものがなくなる
玄関ドアに引っかけるフックや、スチールドアに貼れるマグネット式の収納です。
帽子・マスク・鍵・エコバッグなど、出かけるときに必要なものを玄関にまとめておけます。
＜ここがおすすめ＞
・「玄関で全部そろう」状態がつくれる
・帰ってきたらすぐ掛けるだけなので、置き忘れを防げる
・工具いらずで取り付けられるものが多く、賃貸でも使いやすい
玄関で全部そろうのが最強です！「帽子どこ？」「鍵がない！」の朝のバタバタがなくなりました。
④ バッグインバッグ（お出かけセット）｜忘れ物がなくなる
バッグの中を仕切れる、小さな収納バッグです。
子どものお出かけに必要なものをひとまとめにしておきます。
＜入れておくと便利なもの＞
・おむつ・おしりふき（小さい子の場合）
・着替え1組
・ばんそうこう・ハンカチ・ティッシュ
・ビニール袋
＜ここがおすすめ＞
・バッグを替えても、中身ごと移すだけで準備完了
・使ったら帰宅後すぐ補充するルールにすれば、いつでも出かけられる
これを使うようになってから、子どもの物だけじゃなく、私の忘れ物もゼロになりました！
グッズ選びの注意点｜100均で試してからでもOK
時短グッズは便利ですが、選ぶときに気をつけたいポイントもあります。
・一度に全部そろえなくてOK
いきなり全部変えると、ママも子どもも慣れるまで大変です。
まずは一番困っているところから1つ試してみましょう。
・子どもの成長に合わせて見直す
ラックの高さやお支度ボードの内容、バッグの中身は、年齢によって変わります。
季節の変わり目などに見直すと使いやすさが続きます。
・まずは100均で試してから本格的に買うのもあり
フックや小さな仕切りバッグは100均でも手に入ります。
「わが家に合うか」を試してから、丈夫なものに買い替えるのもおすすめです。
まずは1つからで大丈夫。「これならできそう」と思えるものから始めてみてくださいね。
まとめ｜朝の5分は、ママの余裕の5分
今回紹介した時短グッズをおさらいします。
・① 吊り下げ式の7段ラック → 服を前の晩にセットして迷わない
・② マグネット式のお支度ボード → やることを見える化
・③ 玄関のドアフック・マグネット収納 → 探しものがなくなる
・④ バッグインバッグ → 忘れ物がなくなる
朝の支度が進まないのは、子どもやママががんばっていないからではありません。
「探す」と「迷う」をなくす仕組みをつくるだけで、朝はぐっとラクになります。
朝の5分は、ママの余裕の5分。今日の夜から、ひとつ試してみてくださいね。
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